நரம்பியல் வலி (Neuropathic pain)

1) நரம்பியல் வலி என்றால் என்ன? 

நரம்பியல் வலி என்பது நரம்பு பாதிப்பு அல்லது நரம்பு மண்டலத்தில் ஏற்படும் பிரச்சனையால் ஏற்படும் ஒரு வகை வலி.  

1) எரிச்சல் (burning sensation) அல்லது வலி, ஓய்வு அல்லது இரவில் மோசமாக இருக்கும் 

2) கூச்ச உணர்வு (Paresthesia) 

3) லேசான தொடுதல்களை தொந்தரவாகவோ அல்லது வேதனையாகவோ உணர்வது (Dysesthesia)  

நரம்பியல் வலி கடுமையானது மற்றும் அன்றாட வாழ்க்கையை பாதிக்கும். உதாரணமாக, நரம்பியல் வலி மக்களை தூங்கவிடாமல் அல்லது நன்றாக சாப்பிடுவதைத் தடுக்கும். இது மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டத்திற்கு வழிவகுக்கும். 

சில சந்தர்ப்பங்களில், நரம்பியல் வலி தானாகவே போய்விடும். ஆனால் மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், இது மாதங்கள் அல்லது ஆண்டுகள் நீடிக்கும். 

2) நரம்பியல் வலிக்கு என்ன காரணம்? 

பல்வேறு நிலைமைகள் நரம்பியல் வலியை ஏற்படுத்தும், அவற்றுள்: 

• நீரிழிவு நோய (Diabetes)

• Posterpetic neuralgia - இது "சிங்கிள்ஸ்" எனப்படும் வலிமிகுந்த சொறி ஏற்பட்ட பிறகு ஏற்படும் ஒரு நிலை.

• பக்கவாதம் - இரத்த ஓட்டத்தில் ஏற்படும் பிரச்சனையால் மூளையின் ஒரு பகுதி சேதமடைவது பக்கவாதம். ஒரு பக்கவாதத்திற்குப் பிறகு மக்களுக்கு நரம்பு வலி ஏற்படலாம்.

ஆனால் சில நேரங்களில், ஒரு நபரின் நரம்பியல் வலி என்ன காரணம் என்பதை மருத்துவர்களால் கண்டுபிடிக்க முடியாது. 

3) எனக்கு சோதனைகள் தேவையா? 

இருக்கலாம். உங்கள் மருத்துவர் அல்லது செவிலியர் உங்கள் அறிகுறிகளைக் கேட்டு ஒரு பரிசோதனை செய்வார். அவர்கள் செய்யலாம்: 

• இரத்த பரிசோதனைகள்

• உங்கள் நரம்புகள் சாதாரணமாக வேலை செய்கிறதா என்பதைச் சரிபார்க்க நரம்பு சோதனைகள் ( Nerve conduction study/ EMG)

4) நரம்பியல் வலி எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது? 

நரம்பியல் வலிக்கு சிகிச்சையளிக்க மருத்துவர்கள் ல் பயன்படுத்தும் பிற மருந்துகள் பின்வருமாறு: 

1. வலி-நிவாரண அல்லது மரத்துப் போகும் மருந்துகள், க்ரீம், பேட்ச் அல்லது ஸ்ப்ரேயாக தோலில் செல்கின்றன 

1. முதுகுத்தண்டு அல்லது வலி உள்ள பகுதிக்குள் செல்லும் உணர்வின்மை அல்லது வலி-நிவாரண மருந்துகளின் ஊசி (ஷாட்கள்) 

1. ஓபியாய்டுகள் (Opiods) எனப்படும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட வலி மருந்துகள் சில நேரங்களில் நரம்பியல் வலிக்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இருப்பினும், இந்த மருந்துகள் சிலருக்கு தவறான பயன்பாடு அல்லது அடிமையாதல் போன்ற பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும். 

உங்களுக்கான சிறந்த சிகிச்சையைக் கண்டறிய, நீங்கள் புதிய சிகிச்சைகள் அல்லது சிகிச்சைகளின் சேர்க்கைகளை முயற்சிக்க வேண்டும். 

5) நன்றாக உணர நான் சொந்தமாக ஏதாவது செய்ய முடியுமா? 

ஆம்.

    1) வலி உள்ள இடத்தில் ஹாட் பேக் (Hot pack) அல்லது குளிர்ந்த பேக்கைப் (Ice pack) பயன்படுத்தவும். உங்கள் தனிப்பட்ட நிலைக்கு இது சரியாக உள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்த இதை முயற்சிக்கும் முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் சரிபார்க்கவும்.

    2) உங்கள் மனதையும் உடலையும் ரிலாக்ஸ் செய்வதற்கான வழிகளை அறிக, அதாவது ஆழ்ந்த சுவாசப் பயிற்சிகள் (Breathing exercises).

    3) முடிந்தவரை சுறுசுறுப்பாக இருங்கள். 

   4) நீங்கள் மனச்சோர்வடைந்தால் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது செவிலியரிடம் சொல்லுங்கள். நரம்பியல் வலி மற்றும் மனச்சோர்வு அடிக்கடி ஒன்றாகச் செல்கின்றன, மேலும் ஒவ்வொன்றும் மற்றொன்றை மோசமாக்கும். உங்கள் மனச்சோர்வுக்கான சிகிச்சையைப் பெறுவது உங்கள் வலியை எளிதாக சமாளிக்க உதவும்.